En behandling tar ungefär en timme och följer nästan alltid samma gång: genomgång, uppmjukning, behandling, avslutning. Det gör ingenting ont. Enstaka moment kan kännas, framför allt om du har en liktorn som suttit länge, men det är inte en behandling man behöver bita ihop under.
Vi börjar med att prata
Första kvarten går åt till att gå igenom hur dina fötter mår, vad som gör ont och hur länge det gjort det. Jag frågar också om din hälsa i övrigt — diabetes, reumatism, blodförtunnande läkemedel och nedsatt känsel påverkar hur behandlingen läggs upp. Säg till även om det känns irrelevant; det är oftare relevant än man tror.
Fotbad och uppmjukning
Sedan får fötterna ett uppmjukande bad. Det är inte bara skönt — mjuk hud går att arbeta med precist, torr hud gör det inte. Under tiden hinner jag titta på hur du sliter på skorna, vilket säger en hel del om hur du belastar foten.
Själva behandlingen
Här tas det som gör ont om hand, i den ordning det behövs:
- Förhårdnader slipas ner och skärs bort.
- Liktornar tas ut, med rot om det går.
- Naglarna klipps och slipas, förtjockade naglar tunnas ut.
- Nagelvallarna rensas, och nagelkanter som skurit ner i huden frigörs.
- Sprickor i hälarna rensas och behandlas.
- Svamp i hud eller nagel behandlas eller hänvisas vidare.
Är något inflammerat eller ser ut att bli infekterat behandlar jag inte det utan skickar dig vidare till vårdcentralen. Det är en del av jobbet lika mycket som resten.
Avslutning och råd
Behandlingen avslutas med fotkräm inmasserad ordentligt, och vid behov avlastning — filt eller silikonskydd som flyttar trycket bort från ett ömt ställe. Du får också råd om skor, strumpor och vad du kan göra själv mellan besöken. Vill du kan vi lägga till massage av fot och underben, vilket många med tunga jobb eller svullna ben har mycket nytta av.
Läs också hur lång tid en behandling tar.
Vill du att jag tittar på dina fötter?
Jag har mottagning vid Bjurslätts Torg på Hisingen och gör hembesök i Göteborg med omnejd. Boka en tid eller ring och SMS:a 0735-935679 om du vill fråga något först.